中医理论认为，“肝藏血，血舍魂”，肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而魂是指人的精神意识活动。如果肝脏功能异常，比如肝气郁结或肝火旺盛，都可能导致失眠问题。

哪些肝脏问题会影响到睡眠？

1.肝气郁结

中医认为，肝主疏泄，调节情志。长期情绪抑郁或情志不遂会导致肝气郁结，进而影响肝脏的疏泄功能。患者因自身疏泄功能失常，不能舒畅情绪，会加重情志异常症状，长期处于胡思乱想的状态，从而引发失眠。

2.肝火旺盛

肝火旺盛是指肝的机能亢盛而出现热象，肝火旺盛时，热邪可能循肝经上扰心神，使心神不宁，从而导致失眠。心神被扰乱后，患者可能难以入睡，或者即使入睡也容易醒来，睡眠质量下降。肝火旺盛往往伴随着情绪波动，如烦躁、易怒等。这些情绪问题会进一步影响睡眠，使患者更难入睡或保持深度睡眠。

3.肝血不足

在中医理论中，肝藏血，具有滋养心神的作用。当肝血充足时，心神得到充分的滋养，能够保持宁静，从而有助于睡眠。相反，当肝血不足时，心神无法得到充分的滋养，导致心神不宁，进而引发失眠。

解郁安神颗粒

组方：柴胡，大枣，石菖蒲，姜半夏，炒白术，浮小麦，制远志，炙甘草，炒栀子，百合，胆南星，郁金，龙齿，炒酸枣仁，茯苓，当归。

方解：

柴胡、郁金：能疏肝解郁，让肝气顺畅。

栀子、胆南星：能清热泻火，消除烦躁情绪。

茯苓、石菖蒲、远志：能宁心安神，改善睡眠。

百合、酸枣仁、龙齿、浮小麦：能滋阴养血，安神定志。

姜半夏：味辛，性温，归脾、胃、肺经，具有燥湿化痰、降逆止呕的作用。

大枣：补中益气、养血安神，为全方增添补益之力。

白术与茯苓：共奏健脾益气之功，强健脾胃，促进消化吸收，从而改善因肝郁影响脾胃功能所致的不适。

甘草：能调和诸药。

作用功效：诸药合用，从而起到疏肝解郁、安神定志的功效。适用于情志不畅、肝郁气滞所致的失眠、心烦、焦虑等。

中医讲究辩证，以上中成药仅供参考，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！